Basisschool 6-12 jaar

Voor een 15-jarige ligt een goede bedtijd ergens tussen 22.00 en 23.00 uur. Op die leeftijd heeft een tiener gemiddeld 8 tot 10 uur slaap

Een kind van 9 jaar heeft gemiddeld 10 tot 11 uur slaap per nacht nodig. Als je kind om 7:00 uur opstaat voor school, betekent

Een kind van 11 jaar gaat het best rond 20:30 tot 21:00 uur naar bed. Op die manier haalt het de aanbevolen 9 tot 11

Voor een kind van 13 jaar ligt de aanbevolen bedtijd rond 21.30 tot 22.00 uur. Op die leeftijd hebben tieners gemiddeld 8 tot 10 uur

Een kind van 8 jaar heeft ongeveer 10 uur en 15 minuten slaap per nacht nodig, volgens het CJG Rijnmond. Wil je kind om 7:00

Regen is voor kinderen zelden een reden om binnen te blijven. Plassen, modder en natte struiken horen bij het avontuur van buitenspelen, ook als de

Meer Categorieën

Meest gelezen