Op tijd starten met regelen voorkomt stress
Het beste moment om kraamzorg vast te leggen is rond de twaalfde week van je zwangerschap.
In Nederland heb je recht op kraamverzorging na de bevalling. Die hulp is belangrijk omdat er de eerste acht dagen veel op je afkomt.
Wacht je te lang met inschrijven, dan is de kans groter dat jouw favoriete bureau volgeboekt is, zeker als je in een drukke periode bevalt.
Je kunt natuurlijk proberen later nog ergens terecht te kunnen, maar op tijd aanmelden geeft zekerheid.
Sommige bureaus werken met een wachtlijst, dus begin vroeg.
Waarom kraamzorg zo belangrijk is na de bevalling
Kraamverzorgenden bieden niet alleen praktische hulp zoals schoonmaken, wassen en verzorgen van de baby, maar geven ook tips en uitleg over alles wat nieuw is.
Ook controleren ze hoe het gaat met je herstel en het gewicht van de baby.
Ze signaleren snel als iets niet goed loopt en schakelen indien nodig een verloskundige of huisarts in.
Door deze dagelijkse begeleiding kun jij met vragen terecht bij iemand met ervaring.
Voor partners is het fijn om ondersteund te worden in het wennen aan het nieuwe gezinsleven.
Hoe je kraamzorg regelt bij een bureau
Na de termijn van de eerste echo, waarvan je meestal rond week twaalf van je zwangerschap een afspraak maakt bij de verloskundige, is het tijd om kraamzorg aan te vragen.
Je kiest zelf een zorgbureau.
Je kunt ervaringen navragen bij vrienden of familie, op internet zoeken naar bureaus in jouw regio en online recensies doorlezen.
Voor het aanmelden heb je vaak een BSN-nummer, je uitgerekende datum en gegevens van je zorgverzekering nodig.
De kraamzorgorganisatie regelt contact om jouw wensen te bespreken.
Tijdens de intake (vaak rond week 30 tot 34) worden jouw situatie en je gezin kort besproken, zodat de hulp zo goed mogelijk wordt afgestemd.
- Zoek bureaus in jouw regio
- Vraag ervaringen navragen bij vrienden of familie
- Lees online recensies
- Voor het aanmelden heb je vaak een BSN-nummer, uitgerekende datum en zorgverzekeringsgegevens nodig
- De kraamzorgorganisatie regelt contact om jouw wensen te bespreken
- Tijdens de intake (week 30-34) worden jouw situatie en gezin kort besproken
Wat je nog meer moet weten over kraamzorg
Voor kraamzorg betaal je meestal een eigen bijdrage. Dit bedrag is vastgesteld door de overheid. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden deze kosten. Controleer daarom je polis goed.
De hoeveelheid uren hulp hangt af van je gezinssamenstelling en gezondheid.
Gemiddeld krijgt een gezin 49 uur kraamzorg, verdeeld over acht dagen. Moet je naar het ziekenhuis of is er een keizersnede, dan wordt het aantal dagen aangepast.
Overleg daarom altijd met je zorgverlener hoeveel kraamhulp je mag verwachten.
Na de bevalling blijft de kraamverzorger dagelijks een aantal uur, tot alles zelfstandig verloopt en het gezin klaar is om het zonder hulp te doen. Juist in die eerste dagen is het heel fijn als iemand meedenkt en werk uit handen neemt.
- Eigen bijdrage vastgelegd door de overheid
- Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden deze kosten
- De hoeveelheid uren hulp hangt af van gezinssamenstelling en gezondheid
- Gemiddeld 49 uur kraamzorg, verdeeld over acht dagen
- Bij ziekenhuisopname of keizersnede kan het aantal dagen aangepast worden
- Overleg met je zorgverlener over de verwachte kraamhulp
- Na de bevalling blijft de kraamverzorger dagelijks uren werken totdat alles zelfstandig verloopt
De meest gestelde vragen over kraamzorg op tijd regelen
- Wanneer moet je je aanmelden voor kraamzorg?
Het advies is om rond de twaalfde week van je zwangerschap contact op te nemen met een organisatie voor kraamzorg. Dan is er voldoende tijd voor kennismaking en voorbereiding.
- Hoeveel kraamzorg krijg je na de bevalling?
De gemiddelde hoeveelheid kraamzorg is 49 uur, verdeeld over acht dagen. Het aantal uren kan iets meer of minder zijn, afhankelijk van verschillende persoonlijke omstandigheden.
- Is kraamzorg verplicht na een bevalling?
Kraamzorg is niet verplicht, maar bijna iedereen gebruikt het. Het helpt je bij herstel, verzorging van je baby en het leren van nieuwe taken.
- Moet je zelf een kraamzorgbureau kiezen?
Je kiest zelf waar je kraamzorg wilt aanvragen. Zoek naar bureaus in jouw buurt of vraag om advies bij je verloskundige of huisarts.
- Worden de kosten van kraamzorg vergoed?
De meeste kosten van kraamzorg worden vergoed via je basisverzekering, maar er is meestal wel een eigen bijdrage. Kijk in je zorgpolis welke kosten je krijgt en welke verzekeraar dit eventueel vergoedt.